乙肝沒有那么可怕！ 4種情況說明乙肝轉陰

眾所周知，乙肝的傳染性比較強。據中國疾病預防控制中心最新調查數據顯示，2017年我國乙型肝炎發病數為1001952例，，死亡人數為425人。2018年1-6月咱們國家乙型肝炎發病數為630286例，死亡人數為234人。

你知道嗎？乙肝如果沒有及早發現或者拖著不治療，很可能發展為肝硬化甚至肝癌。值得慶幸的是，2018年上半年，亞洲太平洋肝臟研究協會（APASL）傳出了一個好消息：一種有望將乙肝徹底治愈的新型藥物正在研究中，順利的話很可能在5到10年內問世。

在這種新藥研發成功并成功上市之前，乙肝的治療和預防仍然是大家需要面對的艱巨任務，以下乙肝防治知識，大家最好看一看：

乙肝的主要傳播途徑是血液制品（手術、注射、輸血等）、母嬰傳播（母乳喂養）、性傳播（精液可檢出乙肝病毒）、破損皮膚（傷口、潰瘍面）等。

一般乙肝患者的血液、精液、陰道分泌物、汗液、唾液等體液中都可以檢測到乙肝病毒，但傳染性不一樣，血液、精液、陰道分泌物的傳染性較大，汗液、唾液傳染性較小，所以正常的擁抱、握手、游泳不會傳染（除非接觸面有傷口）。

乙肝主要是由于乙肝病毒感染導致，成年人的免疫系統較為完善和強大，可以抵抗殺滅外來的乙肝病毒，機體內產生乙肝抗體是自愈的前提。

但是成年人感染乙肝后是否能夠自愈，和身體素質密切相關的，如果本身免疫抵抗力較差，自愈的可能性很小。

雖然說是否有乙肝或者肝病的嚴重程度不能光靠自己的感覺來判斷，一定要看專業的檢驗數據和指標，但是，以下癥狀確實是乙肝早期的表現，如果出現了以下癥狀，一定不要大意，不怕一萬就怕萬一，趕緊去抽血檢查一下肝功能吧，如果真的是乙肝或者肝臟出了其他問題，也能及早積極治療。

特別提醒：

一般乙肝患者進入晚期之后治療都會比較困難和復雜得多，記住了，如果你有出現以上乙肝的早期癥狀，一定要馬上去正規醫院檢查乙肝兩對半以及乙肝病毒DNA定量等。

在成年時期感染乙肝病毒的人群中，90%-95%都屬于急性乙肝，所以在短期內依靠自身免疫力或者通過藥物治療可以控制病情發展，達到痊愈的目的。

因此，急性乙肝的治療是非常重要的，如果前期沒有注意進行正規治療，就會導致發展為慢性，會極大地增加治療難度。

所以成年人在感染乙肝病毒之后就要及時治療，如果在急性期沒有得到及時的治療，發展為慢性肝炎就棘手了。

乙肝不僅會對患者的身體造成傷害，對患者的心理也會造成很大困擾和壓力，那么，乙肝能自然轉陰嗎？如果有如下情況出現，說明乙肝已經開始自然轉陰了：

乙肝轉陰需滿足這些條件：

1、乙肝轉陰不是那么容易的，短時間的轉陰并不能判定一定是轉陰了，最起碼要半年內不能出現反彈。

2、如果你想確認乙肝是不是徹底轉陰，只需要每間隔一個月就檢測一次，如果連續測了3次還是陰性，并且陰性的結果能持續半年至一年，那就是真的轉陰了。

3、如果你滿足以上條件了，但是還想再三確認確保真的轉陰了，可以換一個醫院抽血化驗，這樣也能防止抽血化驗出現誤差，如果這樣化驗還是陰性，那么恭喜你，乙肝轉陰了。

4、在某些乙肝抗原轉陰的同時，如果出現相應抗體的出現，是最好的結果，或者說是最完美的轉陰。如HBsAg轉陰，同時抗—HBs轉陽，或者HBeAg轉陰，同時抗—HBe轉陽，這叫做“抗原、抗體的血清學轉換”。當然，轉陰也要求HBv DNA轉陰，這是更重要的轉陰。

得了乙肝之后，不要過度緊張憂慮，因為緊張憂慮對病情是沒有好處的，與其自己給自己壓力，不如坦然接受并積極治療。除了到正規權威醫院接受專業的抗病毒治療，以下6個飲食原則也很重要：

1、注意補充維生素

適當補充維生素不僅能提高身體免疫力，也對乙肝病情的恢復有一定作用。除了多吃新鮮蔬菜水果多多補充天然維生素，必要時也可以通過服用口服制劑的方式進行補充。

2、要多喝水

乙肝患者需要喝足夠多的水，每天早晨起床后，最好能夠先喝一大杯溫開水。這樣能及時補充一晚上體液的流失。充足的水分有益于將毒素排出體外，從而保證了肝臟的新陳代謝功能。

3、不要吃太飽

飲食過量或者肉類和糖類攝入過多的話，很容易導致脂肪過量，身體也會開始肥胖，這些都可能引發脂肪肝，還有可能會造成乙肝病情的惡化。

4、要戒酒

酒精非常傷肝，普通人喝酒喝多了對肝都有很大的傷害，更別說本身就有乙肝的人的人了，得了乙肝，千萬不能喝酒了，要牢記！

5、要吃新鮮一點

乙肝患者最好吃新鮮食物，不要吃發霉的食物，因為這些發霉食物、或腌制、油炸、罐頭等的食物，其含有一些化學成份會對肝臟造成損害，所以，最好多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃這些不新鮮或發霉的食物。

6、不該吃的不能吃

甜食、罐頭食品、味精、腌制食物、油炸食物要少吃，甜食容易引發脂肪肝加重乙肝病情，其他幾種食物會加重肝臟的負擔，對乙肝的康復都沒有好處。

除了飲食健康，乙肝患者一定要保持心情愉快，愉悅的心情對乙肝治療很重要，因為健康、樂觀、積極向上的心態可以提高自身免疫力，對疾病的恢復是極為有利的。

要記住，良好的心態是基礎，極時、合理、有效的治療是重點。相信在不久的將來，通過疫苗的推廣和傳播途徑的控制，以及新藥和新型治療方法的出現，治愈乙肝并且消滅乙肝將成為可能！

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